休息日･･･

 ルーク＆アディーは、

今日は1日休息日です。

今の時期、ゆっくり休ませないと体調を崩します。

昨日は山散歩と川で泳いでいるので疲れはあるはずです。

ご飯をしっかり食べて、ぐっすり眠る1日です。

ルークは8日から18日まで合宿となります。

今回はレトルトのお魚の差し入れです。

皆で食べて暑い中の訓練を乗り切って欲しい･･･