蒸し暑い1日でした

 最近少し涼しいかな･･･って日があったので、

今日の暑さはまた真夏に逆戻りって感じてしまいました^^

はぁ～台風の影響もあるのかな･･･

明日は雨の予報で･･･湿度高くて･･･最悪な感じですね･･･

体調崩さないようにしないといけないです。

で、

ルークも練習頑張ってるかな･･･

雷ゴロゴロしませんように･･･

次からは、

ライオン君も一緒に合宿に行ってもらおうかな･･･^^

心配な雨･･･

 台風11号が31日の朝から昼前にかけて、

沖縄・大東島地方にかなり接近するようです。

記録的な暴風が吹き荒れるおそれがあるとの予報です。

風は怖いです。

2018年の台風21号の記憶が･･･

さてさて、

ルークはどうかな･･･帰ってこれるかな？

週末ぐらいに関西も雨の影響がある感じです。

気を付けてお過ごしください。

大雨の日はこの仔も心配･･･

カーポート下で過ごしているようです。

まだまだ家の中には入らないです^^

涼しく感じる･･･

 気温は最高で31℃･･･

今日は湿度も低い･･･

いや～38℃、39℃を経験しているので、

31℃なんて･･･涼しい･･･

お山のショールームは今日、エアコン無しで過ごせました。

ルークも涼しく、雷もならないので、

ご機嫌で練習しているそうです。

練習には良い気候になってきました。

迷ってます･･･

 最近、

ヴィンテージラグが欲しくてたまらない･･･

でも、

ライオンが描かれているのが欲しい･･･

良いものはなかなかのお値段^^

その中でも、

少し小さめでお値段が手ごろなのを見つけたけど･･･

どうかな？？？

なぜライオンか･･･

ルークが好きだからです。

ライオンのぬいぐるみをとても大事にしていて、

怖い雷が鳴った時はライオン君と一緒にいます。

ラグにもライオンがいれば心強いかなと･･･^^

でも、

ヴィンテージラグは素敵なものがたくさんあります。

猫達も好きな絵がたくさんありそうです。

集めていきたいですね･･･

ルークはなぜライオンが好きなのか･･･

やっぱり強いってわかるのかな･･･^^

 

ルークの親友･･･ガォー君

ルークのいない週末

 霧ヶ峰までは、

合宿の日数が多くなるだろうと思います。

9月は競技会もあります。

選別は練習あるのみ･･･頑張るルークです。

で、

今週末はルークはいません。

少し寂しいですね･･･

お散歩に行かないので時間が余る感じがします^^

外猫のクーも厳しい夏を乗り切った感じです。

良かった･･･元気に過ごしています。

外での生活は過酷です。

とはいえ、強引には捕獲もできないです。

クーとは撫でさせてくれるまで距離が近くなっているので、

病院に連れていければと思います。

 

アトム･･･ムチムチの鼻が可愛い^^

 

ルークは通しでの訓練に･･･

来週はお天気が悪い予報です。

なので、

今日帰ってくる予定だったルーク･･･

ですが、

通しで訓練になりました。

最近、かなりマッタリした時間を合宿で過ごしているようなので、

10月の霧ヶ峰のためにもここは厳しい時間も必要かもです。

明日の早朝散歩は無しですね^^

寝坊は嬉しいけど、散歩は体力維持には必要です。

少し涼しくなりました。

夜はエアコン無で眠れます。

虫の声も秋の虫に変わったような･･･

今日は週末･･･アッという間に過ぎていく１週間です。

 

二八（ニッパチ）

 これは、

パレートの法則（２：８の法則）ではなく、

2月と8月は売り上げが下がるということです。

基本的な理由は、

2月は12月と1月にお金を使い過ぎたから･･･

これは、クリスマスや年末年始という部分ですね･･･

8月はお盆休みや夏休み（レジャー、旅行）でお金を使う時期･･･

で、

こういう時期に絶対にやってはいけない事もあります。

なので、

新規商品の開拓（リサーチを含めて）に取り組むことが良い時間の使い方かなと･･･

ただ今年は少し去年とは違う感覚もありますが･･･

佐川さんも、

お盆明けは、着く荷物も少なく、発送も少ないと･･･

普段できない事を頑張るのみです^^

二八（ニッパチ）

 これは、

パレートの法則（２：８の法則）ではなく、

2月と8月は売り上げが下がるということです。

基本的な理由は、

2月は12月と1月にお金を使い過ぎたから･･･

これは、クリスマスや年末年始という部分ですね･･･

8月はお盆休みや夏休み（レジャー、旅行）でお金を使う時期･･･

で、

こういう時期に絶対にやってはいけない事もあります。

なので、

新規商品の開拓（リサーチを含めて）に取り組むことが良い時間の使い方かなと･･･

ただ今年は少し去年とは違う感覚もありますが･･･

佐川さんも、

お盆明けは、着く荷物も少なく、発送も少ないと･･･

普段できない事を頑張るのみです^^

フレイルとサルコペニア

 フレイルとは、

フレイルとは、健常から要介護へ移行する中間の段階と言われています。

具体的には、加齢に伴い筋力が衰え、疲れやすくなり家に閉じこもりがちに

なるなど、年齢を重ねたことで生じやすい衰え全般を指しています。

 

サルコペニアとは、

加齢による筋肉量の減少および筋力の低下のことを指します。

加齢により全身の筋肉量と筋力が自然低下し、身体能力が低下した状態と定義されて

おり、「加齢性筋肉減弱現象」とも呼ばれています。

 

以前から高齢者の筋肉量に関しては、

どうすれば筋肉量を増やすことができるのか･･･を考えていました。

母を見ていても微妙に食が落ちているのがわかります。

その中で効率よくタンパク質は摂ってほしいのですが、

なかなか難しいです。

で、

今日、お山のショールームに空水ちゃんが遊びに来てくれました。

空ちゃんパパから、

昆虫食（コオロギ（クリケット））を使った携帯用のたんぱくチップスを　

いただきました。

カロリー脂質を抑えてタンパク質をチャージ。

運動時のエネルギー源として重要な、

アミノ酸BCAA（バリン、ロイシン、イソロイシン）がソイプロテインの２倍。

早速、母に食べてもらいます。

 

高齢者のたんぱく質を補う商品が各メーカーから出だしています。

昆虫食を使った商品も是非開発してほしいところです。

デイサービスでもオヤツの時間があります。

おいしく食べて筋肉モリモリになれば、食べることも楽しくなります。

 

犬達の世界はヨーロッパでは昆虫食は当たり前の感じになっています。

日本はまだまだ少し壁があるみたいで･･･^^

 

甘みそ、プレーン、コーヒー味があります。

 

空ちゃん･･･厳しい夏も元気いっぱいです。

幅がでて力強い体格に感じます。

介護保険の更新

 認定審査の基準は、

生活の上で、どれだけ介護の手間がかかるかどうかで結果は変わるようです。

母の場合、

去年病院内で受けた認定審査では「要介護１」

で、

更新の審査を受けたのですが、

要支援に下がる可能性が･･･

確かに私達は介護はしていません。

そういう意味では要支援が妥当なのかもしれない。

利用料などが変更になるんだろうな･･･仕方ないか^^

 

今日からルークは合宿へ･･･

日差しはまだ強いけれど･･･少しほんの少しだけ涼しいような･･･気がする^^

疲れが･･･

 何だか、

今、色んなことが一気に来てる感じ･･･

優先順位はどうなる？

1番はわかっている。早くするべき。

後は、

臨機応変に手を付けていこう。

で、

疲れた時は休むが必要。

無理はしない。

やるべきことをやったら休む^^

明日からルークは合宿。

霧ヶ峰まであと2か月。

体調崩さないように気を付けないとです。

夕方散歩

 兄ちゃんも一緒の夕散歩、

行は私がリードを持って、帰りは兄ちゃんがリードを持ちます。

なかなか落ち着いて横を歩いています。

誰がリードを持っても穏やかに歩く･･･

これは一つの目標でもあるので、

まずまず良い感じです。

少し日が暮れるのが早くなりました。

明日も朝晩は30℃を切る感じなので、

涼しく感じます^^

凄いね～

 今日はアディーと一緒に朝散歩･･･

で、

投げたボールが奥まった場所に入ってしまいました。

見てもどこにもありません。

変なところに流れていったのではと思っていたら、

アディーが必死に臭いを取ります。

あ～あるんだな、ボール･･･これは諦めるわけにはいかない。

棒を探して腰まで水に浸かり･･･奥の方に棒を入れていると･･･

出てきましたボール･･･凄い嗅覚です。

涼しく感じる･･･

 32℃ぐらいの気温だと涼しく感じてしまう。

慣れって怖いかも･･･

ルークの訓練もあまりにもお天気が不安定で、

先生達は大変です。

急な雷雨で選別に使う布がびしょ濡れになるそうです。

カビが怖いので、

また洗って臭いを付けてになるので大変です。

臭いも濃い臭い、薄い臭いと作っていきます。

霧ヶ峰まで2か月を切りました。

ルークの体調を崩さないように、

気を付けないといけません。

 

明日はアディーと一緒にお散歩です。

 

ん！！！ ちくっと涼しいかな･･･

 昨日の夜はエアコンを付けずに寝れました。

雨の影響かな･･･

仕事から帰る時、雷はなってないけど、

ピカピカと凄い光っていました。

不安定なお天気です。

常に雷がゴロゴロしてるような感じです

今日も少し気温が低いので涼しく感じます。

ルークはどうかな？

エアコン付けないといけないかな^^

今週は１日早く合宿から帰ってきます。

明日の朝はハチ君と会えるかな･･･

不安定なお天気･･･

 今日も、

大阪市内で朝、ゴロゴロと雷が･･･

お山のショールームでもゴロゴロと雷が･･･

ん～

ルークは大丈夫かな^^

合宿では、

頼りにしているライオン君もいない･･･

僕は男だから怖いなんて言わないと、

一生懸命、怖くないふりをしているはずです。

 

頼りにしているライオン君です。

一応、「ガォー君」という名前が付いています。

ちょっとボヤ～としていますが、

立派なたてがみもあります。

ゴロゴロの時はずっとルークと一緒です。