2016年7月4日月曜日

アマニ油

アマニ油は必須脂肪酸n-3系脂肪酸を多く含んでいます。
とりたい油として「nー3系脂肪酸」DHAやEPAなどの魚油やシソ(エゴ
マ)油、アマニ油などに多く含まれています。
 
アマニ油には炎症を抑える作用があることもわかっています。
関節痛軽くなる事もわかっています。
手作りをされているオーナー様達はアマニ油を入れられている方もいらっ
しゃるのではないでしょうか・・・
私もアンリ、ルナの手作り時代は必ず入れていました。
で、今、ピースが半手作りになったのでアマニ油を使っています。
アマニ油の効能として、
・免疫力を高める
・癌の予防
等もあります。
いつものご飯に一日スプーン2杯ほど入れてみてあげてください。
なぜだかピースはアマニ油をペロペロと美味しそうに舐めます^^

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