犬達の筋トレ･･･

 人間も、

筋肉は６０歳を過ぎると急激に量と質が落ちると言われています。

犬達の年齢ですが大型犬で人の年齢に置き換えると、

５歳は４０歳、６歳は４７歳、７歳は５４歳、８歳は６１歳となります。

ん～

確かに７歳、８歳ぐらいから、

関節の症状が出てくる仔達が多いです。

起きるのが遅くなった、階段を嫌がる･･･など、

痛みがなくても体を動かすことが辛い。

だから動かない、動かなければますます筋肉は落ちていきます。

だから、

筋トレみたいな事は必要なのですが、それだけではダメですね。

やはり食事、栄養バランスが大事です。

筋肉を付けるのにはタンパク質は欠かせません。

良質な動物性タンパクを是非食事に取り入れてあげてください。

 

後脚の筋肉量の方が先に落ちていくので、

後ろ足を鍛える方法の一つに引っ張りっこがあります。

後ろ足を使う引っ張りっこを取り入れてあげてください。

引っ張りっこは人間の筋トレにもなります。

けっこうな負荷が腕と足にかかります。

相棒と一緒に筋トレ楽しんでみてください^^