2022年5月25日水曜日

犬達の筋トレ・・・

 人間も、

筋肉は60歳を過ぎると急激に量と質が落ちると言われています。

犬達の年齢ですが大型犬で人の年齢に置き換えると、

5歳は40歳、6歳は47歳、7歳は54歳、8歳は61歳となります。

ん~

確かに7歳、8歳ぐらいから、

関節の症状が出てくる仔達が多いです。

起きるのが遅くなった、階段を嫌がる・・・など、

痛みがなくても体を動かすことが辛い。

だから動かない、動かなければますます筋肉は落ちていきます。

だから、

筋トレみたいな事は必要なのですが、それだけではダメですね。

やはり食事、栄養バランスが大事です。

筋肉を付けるのにはタンパク質は欠かせません。

良質な動物性タンパクを是非食事に取り入れてあげてください。

 

後脚の筋肉量の方が先に落ちていくので、

後ろ足を鍛える方法の一つに引っ張りっこがあります。

後ろ足を使う引っ張りっこを取り入れてあげてください。

引っ張りっこは人間の筋トレにもなります。

けっこうな負荷が腕と足にかかります。

相棒と一緒に筋トレ楽しんでみてください^^




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