2015年4月6日月曜日

Protein - タンパク質 豚肉

豚肉の栄養素・・・ビタミンB1

疲労、ストレス、肩こり。現代人なら必ずひとつは当てはまるのではないでしょうか?
そして、犬達にも疲労、ストレス、体の凝りみたいなものはあると考えます。


これらの症状を緩和してくれるのが「疲労回復のビタミン」と言われている
「ビタミンB1(学術名:チアミン)」です。


ビタミンB1はお米など糖質の代謝を促進し、身体全体の細胞を活発に働かせる原動力になります。
また、皮膚や粘膜の健康を維持する働きがあるため美肌づくりに役立ちます。


肌荒れや口内炎などの不調が現れたらビタミンB1が不足しているサインです。


ビタミン不足というと、手軽に摂れるサプリメントに頼りがちですが、できれば毎日の食事の中からきちんと摂りたいものです。

特にビタミンB1は身近な食品から摂取することができます。

それが豚肉です。豚肉のビタミンB1の含有量は食品の中でもトップクラスで、牛肉の8倍です。

他にも、太りにくい身体を作る「ロイシン」、睡眠障害を改善する「トリプトファン」、
脳を活性化する「アラキドン酸」なども含まれています。


こんな犬達にお薦めです。

・涙やけ・毛づやがよくない・外耳炎・成長期・体力の増強・疲労回復
・夏バテの予防・食欲の増進・美肌効果
・精神安定・虚弱体質の改善・老化防止・抗ストレス


是非お試しください。


 
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