今日は朝から日差しが強くて「夏」を感じました。
気温も最高で30℃近くの予報だったような・・・
今日から、ルーク、リアンは合宿です。
暑さが予想より早いので今年は大変かもです。
母もそうですが、水分を可能な限り食事から摂るようにしたい。
夏野菜を中心に野菜を煮込んでマッシャーで潰してペースト状にして、
食べる事で良い水分補給になります。
ドーベルのアンリ、ルナの時は完全手作り食だったので、
この野菜の煮込みを必ず入れていました。
なので、お水はほとんど飲まなかった記憶があります。
水のがぶ飲みは胃腸に負担がかかります。
野菜は量もたっぷりなので食べ応えもあります^^
今週帰ってきたら始めよう。
これは人も食べれます。少しお塩(ミネラル)を足すと美味しいんです^^
クリームのラブはリアンの祖母12歳。
孫には負けてられないと同じベルで遊んでいました^^
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