2016年10月1日土曜日

Lever - レバー

レバーは栄養がたっぷり含まれている部位です。
これを上手に取り入れることは健康にもとても良いです。
 
今日のピースの晩ご飯に「レバー」入れてみました。
どうだろう・・・食べるかな? とドキドキでしたが・・・
一生懸命食べてくれました^^
 
ビタミンA、B1、B2、B6、ナイアシンが豊富です。
ビタミンAの効力はニジンンの10倍ともいわれ、皮膚や粘膜の健康、
病気への抵抗力の強化、眼精疲労への解消にも効果があると
いわれています。
ワン達の食事も、トッピングで手作りを混ぜてあげるのも、
変化があって楽しいと思います。

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