Fight chemical - ファイトケミカル

ネットニュースで、
「ハーバード式　野菜スープ」という記事が書かれていました。
ん！！！　何々と読んでみると、
体内にある食べ物の残留物（老廃物）。
老廃物から発生する「活性酸素」を撃退できるのはファイトケミカルだけだという
結論に達したそうです。

ファイトケミカルはタンパク質や炭水化物(糖質)、脂質、ビタミン、
ミネラルの五大栄養素の中には含まれず、
体の筋肉や骨の生成、糖質や脂質の代謝などの働きはありません。

しかし、
抗酸化作用、抗がん作用、免疫力強化という3つの作用があり、
体内の毒素から体を守ってくれます。

ファイトケミカル、動物性食品にはほとんど含まれないので、
野菜や穀類から摂取するのが効果的。

さらに病気予防や治療食として活用するには、年中手に入りやすい
キャベツ、タマネギ、ニンジン、カボチャを「野菜スープ」にしていただくのが
一番のようです。

とてもシンプルなスープです。

人と暮らす犬達、猫達も今、「がん」になるリスクが増えています。

ﾄﾞｲﾂScheckerｼｪｲｶｰ社のPUR野菜缶詰は、
黄の野菜、緑の野菜、赤の野菜の3種類があります。

犬達は食物繊維を消化するのは苦手です。
ペースト状にするか、スープにするかがベストです。
PUR野菜缶詰はペースト状ですので消化は完璧です。
缶詰だけでも十分ですが、
プラス、上記のスープを玉ねぎの代用にジャガイモで作ってみるのも
毎日のご飯が楽しくなるかもです。
一緒に食べれます^^

 

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