Preventive medicine - 予防医学

予防医学といってもきっとその範囲はとても広く、
確立されたものは少ない（特に動物達は）と考えています。
 
予防医学とは、狭義には、病気にならないように未然に防ぐ医学と言えます。
食生活、運動、生活習慣などを正し、病気にならない身体を作ることが、
これにあたります。
病気になったら治すという「治療医学」に対して、病気にならないように予防するのが「予防医学」です。
 
確かにその通りです。
 ただそんな簡単な事ではないです。
 
「最高の健康状態で、健康を維持する」が目標です。
 
スタートは「ビタミンＣ」からだと考えています。