2016年1月14日木曜日

Ranking - ランキング

今週のPUR缶詰のランキングです。
 
今週は・・・
ダントツで・・・
1位は牛肉です。
 
2位は僅差で七面鳥。
 
牛肉は入院中ピースもずっと食べてました。
 
牛肉には、たんぱく質、脂質、鉄を多く含む栄養価の高い食品です。
鉄分は、豚肉よりも多く含まれており、貧血にも有効とされています。
たんぱく質は抵抗力をつけるのに役立ちます。

 
入院中は食が少し落ちましたが、
牛肉、豚肉、馬肉のローテーションで毎日1缶づつは食べていました。
充分です。


 
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