今日の朝ごはん・・・
ZiwiPeak(ジウィピーク)ビーフ 80g
キアオラ カンガルー 60g
ニシンのパテ 100g
ミッシングリンク ウェルネスブレンド ベジタリアン 適量
これ、ルークの食器に入れると、けっこうな量に感じます。
いつも完食のサインは器をカランカランと鳴らすこと。
その音が無いときは・・・
ご飯を残している時です><
最近、ご飯を残すことはないかな~、オヤツは残すけど・・・
昨日は2週間ぶりの山散歩で、かなり走っていたので、
夜は爆睡モードでした。
が、
朝は元気に「朝散歩に行くんだ~」とテンションマックス^^
やっぱり筋肉痛とかはないんですね・・・
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