2019年1月31日木曜日

練習

練習は持来が中心です。
選別の練習の前にボールをさらしで包んで持来の練習をします。
「持って来い」の指示で、
意欲的に前に出てボールを咥え、
元気一杯に持ってくる。
正面停座をしてから基本姿勢の位置までが一つの流れです。
落とさず、しっかり咥えて持ってくる。
選別作業も同じです。
そして少しづつ距離を伸ばしていきます。目標は10m!
今日の朝練・・・選別作業は発進、探す、咥える、持ってくるが良い感じ^^
明日は少し距離を伸ばしてみます。
 
インフルエンザも風邪もすごく流行ってます。
気を付けてください。
免疫を落とさないようにするには、腸を冷やさないことです。


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